fanatyk - wlasnie tacy ludzie tam walcza. Inna spraw ze okazuje sie czesto iz nie sa tak dobzi na jakich wygladaja.Chociarz paru juz z nich wygralo co nieco w k1. A to Salety- odpadl w najpierwszych eliminacjach mini mikro regionow k1. Nie wiem jak - ale wiem ze odpadl. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Dokladnie Gizmo, nie lubie jak ktos konczy treningi jakas glupia wymowka typu matura (a znam wielku takich). Na mature tez nie trzeba sie uczyc taki szmat czasu, dzis wiedza malo sie liczy na rynku pracy. Wazny papier, dlatego nie muszisz tak klepac do glowy i tak wyjdzie z glowy a w zyciu sie nie przyda (i nie odradzam nauki). Ja czesto [...]
[...] nazwiska brązowych pasów, data zdarzenia, fotografia bądź tłum świadków (wtedy uwierze) 2 - oni tylko ubrali na pokaz te pasy czy faktycznie określają ich umiejętności? 3 - jak brązowy pas nie potrafi kontrolować ruchów przeciwnika, to chyba na niego nie zasługuje. 4 - jaka była różnica wagi 5 - to były kobiety czy mężczyźni? 6 - no bez jaj 7 - [...]
[...] serem albo szynka - 2 sniadanie- 3 bulki z szynka i serek wiejski albo udko z kurczaka Obiad- mięcho surówka ziemniaki albo ryz albo kasza porcje takie po 150g Podwieczorek- jakis jogurt 150g owocowy jogobella dajmy na to - tu jakies bialko apbo gainer - no i kolacja tosty, serki, jajka itp Nie zapominam o owocach bo jem spore ilosci miedzy [...]
heh, dobre takie tematy mam zamiar zamykać- nie wiadomo nawet jak traktowac piszacego- samo to, ze nie wiadomo- a domyślać sie trzeba- czy temat pasuje bardziej do fitness czy do domatorow czy wreszcie do początkujących... bo na zaawansowanych nie zasługuje- dlatego tak często podsuwam ankietę. ...więc powiem tak- ta ankieta jest "źrenicą [...]
Na takiej jak ta pierwsze często ćwiczę na siłce - tylko, że tamta jest HESa i na olimpijskie obciążenie, ogólnie fajna sprawa. Oba różnią się głównie tym, że bez podparcia dla klatki w dużym stopni angażujesz też dolne części pleców, z podparciem pozwala wyizolować najszersze grzbietu. Co lepsze? Osobiście wolałbym to 1, ale na 2 nie ćwiczyłem, [...]
[...] produkty przemysłu cukierniczego mogą mieć jeszcze gorsze proporcje, np. pączki. Zasadniczo - słodycze to nie są same węgle. Chyba, że do klasyfikacji słodyczy podejdziemy jak ten gość : Wchodzi facet do sklepu i pyta: - Dzień dobry, czy jest cukier w kostkach? - Nie. - A inne tanie bombonierki dla teściowej? Zmieniony przez - Transi w dniu [...]
polineuoropatie i zespół jean bare. A po co? po prostu nie chce mu się często jeść a jak już to jakieś ciastko czy coś. Wiec nie ma sił później na rehabilitacje. Tak wiem, że gainer wywołuje wzdęcia itd ale może chociaż spróbować? Zmieniony przez - Krisstiano w dniu 2011-02-19 15:11:46
Trądzik nie jest jedynym objawem. Jedząc coś na co źle reagujesz, z automatu promujesz przewlekłe utrzymywanie się stanu zapalnego, a to jest linia prosta do innych chorób. Jeśli chodzi o układ trawienny, tutaj najbardziej dostają po dupie, a jednocześnie są winowajcą - jelita. Możesz latami nie mieć jawny objawów ze strony przewodu pokarmowego, [...]
Dyskusja na podobny temat jest teraz w innym dziale, więc wkleję to co mam na ten temat do powiedzenia a co tam napisałem: Rower, widzę po Twoich wypowiedziach, że jak widzisz w gainerach coś mlecznego to uważasz że taki gainer jest do kitu. W jednym z postów napisałeś nawet że Gainbolic jest lepszy od Gainera 2 bo Gainer 2 ma w składzie [...]
zawodowcem nie jestes, ale nie za czesto. natomiast z piwa bym wogole zrezygnowal. przynajmniej ja tak mam. taka genetyka ze jak tylko zrobie piwko(znaczy kilka nascie) to odrazu brzuch wywala
najlepiej jakbys dzieli te 25mg trzy razy w ciągu dnia zawsze po posilku. Sluchaj nie wiem ale naprawde juz długawo nie robią piątek stanabolu.Patrz czy sie łatwo kruszą bo takie to były czesto wy***ane. A arimidex naprawde odradzam do tego cyklu.To tylko niepotrzebna chemia ktora tez skutki uboczne ma. Jezeli ma dłuzszą date waznosci to spokojnie [...]
[...] daleko. Do treningu uzywam sztangi 25 kilo ale o prostym gryfie chciałem kupic łamany ale fundusz mi chwilowo nie pozwala. Cwicze z różnym rozstawieniem dłoni i takze jak wspomniał kolega wyżej uchwytem młotkowych. jesli ćwicze hantlami teraz 10 kg to opieram sobie tricepsa o udo na siedzaco i pąpuje a na koniec by go troszke zmeczyc [...]
[...] : siku, mycie itp, woda na kawę, mleczko do gotowania i zalania owsianki, w międzyczasie komp - przegląd poczty i wiadomości w czasie jedzenia Spacer z psem, micha piesa, jakiś lajtowy make up, laptop na plecy, żarcie na ramie i na parking po autko i do pracy. Jestem obwieszona jak juczny koń Często odbywa się cała oprawa biegania po szafie z [...]
Wiek:21 Waga:79kg Wzrost:180 Staż:2 lata Jedyny cykl sterydowy to tak jak wyżej napisałem, chwilka na mecie, w lipcu - ale musiałem przerwać, zjadłem 50 tabletek. Jestem Ekto. Wydaje mi się, że od jakiegoś czasu lekki spadek libido, poranne raczej znikomo + dość często podczas dnia czuje się znużony, zmęczony. A co z takim poziomem LH i FSH. Co [...]
ja tam bez zadnych wyslikow mam 12lat i czesto lubie sie podciagac na drazku(rekord 8 razy z rzedu) i to mi dalo sile i rzucam najdalej z 5 klas 9.75m po prostu staram sie jak najwieksza sila wypchnac za siebie (rzucamy tylem do linii) wez cos ciezszego i probuj wyszukac odpowiedniej techniki dla siebie Pozdrawiam
Czy twoj chlopak jest otyly?? bo to jest bardzo czesto powodem:),Sam bylem gruby i sie pocilem caly czas . tylko troszekczke ruchu ale jak schudlem to pocenie zaczelo sie zmiejszac;]
wedzone nie za czesto, bo dym jest rakotworczy grillowane jak najbardziej, ale mam nadzieje, ze sam grillujesz a nie kupujesz jakies gotowe dziadostwa edit: skoro dieta ci pasuje to co ja bede sie wtracal, jedynie co to nie smaz piersi tylko gotuj/grilluj/paruj/piecz w piekarniku, mozesz albo nawet powinienes dodac omege-3 i jakies zdrowe tluszcze [...]
